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今更ですが ブログです

アークエステルのブログです。 死ぬまで毎日更新いたします。

病気 怪我

ひざが痛い人、必見の本!

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友人が1週間前に膝が痛くてたまらないと言ってました。
私たちもプールに行ったほうがいいとか
歩いたらいいとか
色々提案して別れました。

1週間後、友人が

「膝が治った」

と言いました。

「どうしたの?!」

という質問に対して
この本を見せてくれました。
本屋さんで見つけたらしいです。

現役の整形外科医ですが
この先生は痛くても手術は勧めないそうです。
この本に書いてある運動ストレッチを進めるそうです。
ほぼ全員治るそうです。

どうしても手術して欲しいと言われたら
尊重されるようです。

友人も実際、この本に載ってる通り
運動したら
1週間もかからずに痛みが無くなったのです!

膝が痛くて困ってる方
ご一読下さい。

今日の楽しい気持ち
本当に体のことを理解している整形外科医は楽しい

友人も?

友人と約束していた夜の予定が
友人の体調不良で無くなりました。
咳と喉の痛みと熱と言ってましたので
もしかしたらもしかしたらです。
宇和島は流行っていますから
仕方ありませんね。
これを機にゆっくり休んでくださいね。

というか
私がプレゼントしてしまったのかしら・・・

一瞬考えました。

目に見えない大きさのもののことの
責任を考えたらきりがありませんので
感染症のルールに則って過ごした限り
もうそれ以上の重荷を追う必要はありません。

責めたり、責任を問いあったりすることなく
いたわり合って過ごしましょう。

今日の楽しい気持ち
愛し合う気持ちがあれば楽しい



コロナ5日目

本日の午前中のお仕事はお休みです。
やったー!

午後は美容院の予約を入れていましたが
これも変更していただきました。

今日も一日中ゆっくりできます。
でもお掃除やお料理はやっております!
家族にはうつっていません。

夜桜がnet Felixをお見舞いしてくれたので
映画を見たりして
いつになく優雅な生活を過ごしております。

今日の楽しい気持ち
体調も悪くないのに休みだと楽しい

コロナ4日目

今日の10:00の予定は
zoomですから滞りなく行えました。

3:30からの歯のメンテナンスは変更をお願いしました。

19:00の予定もzoomに変更して行いました。
ちょっと懐かしかったです。

今日の楽しい気持ち
お家生活3日目も楽しい

コロナ3日目

本日は9:30からの予定も14:00からの予定も20:00からの予定も
キャンセルしたり代わってもらったりしました。

ありがたいことです。

すんなり引き受けていただいて
本当に感謝します。

今日の楽しい気持ち
元気なのに堂々と家でゆっくりできて楽しい
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