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今更ですが ブログです

アークエステルのブログです。 死ぬまで毎日更新いたします。

カテゴリ: 内容がない

は、できたのか?

と読者様は気になっておられることと思います。

まだです。

腰が歪んでいて
立ったり座ったりがまだまだ不自由です。

鏡に映すと体がぐんにゃり曲がっています。
体ってこんなに綺麗に歪むんだなぁと感心します。

ちょっと痩せたので筋力が落ちたのも関係しています。
ストレスも関係しますから
お仕事も原因だと思います。

ゆっくりすればいいのですが
毎日予定があります。

今日の楽しい気持ち
よく考えるとそれは(毎日予定がある)とても幸せなことだと気づいて楽しい

エアコンが要らなくなりました。
時々冬の足音さえします。
それは何かって?
説明は難しいですが
とにかくそんな足音がするのです。

仕事仕事で衣替えの余裕もなく着るものがありませんと思いながら長袖も出せないでいます。
今日もバリバリの夏服にカーデガンを着て出勤しました。
体調はすっかり良くなった・・・と思うのですが、時々咳が出ます。
ストレスが1番健康を害します。
多分仕事がストレスになっています(((笑

今日の楽しい気落ち
でもたくさん嬉しいこともあって楽しい

エステルの周りはただいまコロナブームで
結構の友人がかかっております。
ブログが書きにくくなっていて筆が進みません。
書いても書いても消えるという現象が起きます。

今日の楽しい気持ち 
なんとかここまで書けましたのでよしとして楽しい

サーフィンの映像を見ています。
あんな風に波に乗れたら楽しいだろうなと思います。

大城ビーチでボディーボードはしますけど
サーフィンはやったことがありません。
今から始めても問題ないですが

腰の骨でもおったらいけないので
やめておきます。

やはり 慎み という特質は大事です。
己の状態を正しく見極める 慎み です。

今日の楽しい気持ち
自らできない場合、楽しんでいるのを映像で見るのも楽しい

家族で久しぶりに歩きました。
お天気だったり
それぞれの都合だったりで
最近歩けていませんでした。

ちょっと歩くだけで

だいぶ体調が違います。

今日の楽しい気持ち
歩くと楽しい

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